【童顏美女】教你如何返老還童 @ 筆記型電腦報價

如何成為一位童顏美女？如何增加他對妳的好印象？人體是軀殼也是工具，在歲月的摧殘下折舊得快。

有一句話是說「男人沒有錢就別怪女人太現實；女人沒外表就別怪男人太花心」，妳擔心自己看起來越來越老氣嗎？進來瞧瞧，希望能帶給妳不一樣的想法…

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Step-1
牙齒的美白很重要！為何這麼說呢？無論你是否從事業務員或是其它需要與人交談的行業，人每天都一定會開口說話，如果這時你的牙齒黃黃的可能影響你的美觀。

短時間解決牙齒美白就靠它，許多藝人推薦：

正確刷牙的步驟：
☆牙刷握法要正確，拇指前伸，作出比"讚"的手勢。
☆將刷毛對準牙齒與牙齦交接的地方，刷上排牙齒時，刷毛向上；刷下排，刷毛朝下。
☆刷毛與牙齒呈45度角，刷毛涵蓋一點牙齦並向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧，刷毛也與牙齒有大範圍的接觸。
☆牙刷定位後，開始作短距離的水平運動，兩顆、兩顆刷來回約刷十次。
☆刷牙時張嘴，頭微仰從鏡中可以看到上排右邊最後一顆牙。然後由右後方頰側刷到左邊；再從左邊刷回右邊。按此順序刷牙，才不會有遺漏，刷牙的順序有一口訣『右邊開始，右邊結束』。
☆刷咬合面時，也是一次兩顆牙，來回地刷。
☆上顎後牙的舌側，刷毛仍對準牙齒與牙齦的交接處，刷柄要貼近大門牙。刷右邊舌側時，刷柄自然會朝向左邊，左手刷右後牙舌側。
☆刷後牙的頰側用同側手，即刷右邊頰側用右手；左邊頰側用左手。刷柄可撐開臉頰。以便利於觀察。有一口訣『刷頰側用同側手，刷舌側用對側手』。
☆刷完上排的牙齒，再用同樣的原則與方法，刷下排的牙齒。

按上述步驟正確的清潔牙齒，便能達到美白牙齒的基本攻效，如果再搭配牙齒美白貼片一同使用，就能擁有更明顯的效果喔！

Step-2
瘦下你的蘿蔔腿！許多男人是視覺系動物，多數人也認為他們看女人只看重點。Dense認為女人不一定要很豐滿，但腿定要勻稱好看。
有些女人因為工作的關係都在外面趴趴走，不然就是站著一整天，回家想抬腿躺在床上就感到懶散…該怎麼辦？

這時你就需要美腿機能襪，睡著能穿，出門也能美美搭。

心機穿搭小腿襪【3日穿搭示範】

按摩小腿的方法：
☆按摩小腿前先從腳底塗上一層乳液或保養油，再到腳踝、小腿肚，然後是大腿，由下往上塗抹，並以手指輕柔按摩。
☆用手指按壓腳底，接著由足間順著趾縫滑過，由腳踝的凹陷處由下向上按壓。
☆雙手上下抓起腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋進行按壓、輕拍及揉捏舒緩小腿肚肌肉。
☆除按摩小腿外不要忘了膝蓋周圍也稍加按壓，拉著由腳踝到膝蓋，手掌由下至上按揉，大腿肚也是如此。
☆重覆五次左右，換另一隻腿，再重覆以上步驟。

Step-3
皮膚要定期去角質！如果你常熬夜或是較少補充皮膚營養，皮膚不會光滑。

你可以選擇三種方式達到效果：
☆食用一些健康食品，幫皮膚補充營養，如雞冠、阿膠、白木耳…等